Penyebab Rasa Sakit Wanita Saat Hubungan Seks

Sebagian wanita tak dapat menikmati sesi intim bersama pasangan dengan berbagai alasan.

Penyebab nyeri ada yang bersifat sementara atau jangka panjang. (istockphoto)

Hubungan seks adalah bagian penting dalam hubungan lantaran kegiatan ini menjadi salah satu kunci keharmonisan pasangan suami-istri. Kalau pria dapat dengan mudah menikmati seks, beda halnya dengan wanita yang kerap tak menikmati karena munculnya rasa sakit saat penetrasi.

Penyebabnya, bisa karena faktor kesehatan organ intim yang sifatnya sementara, hingga munculnya gangguan ginekologi. Berikut lima penyebab munculnya rasa sakit pada wanita saat berhubungan intim atau dyspareunia seperti dikutip handbag.com.

1. Kurangnya gairah
Jika tidak dalam mood untuk melakukan hubungan seks, otot-otot pada vagina akan mengencang dan kering. Kondisi ini menyebabkan penetrasi sulit dilakukan, sehingga vagina akan terasa sakit.

Terkadang masalah ini muncul berasal dari rasa cemas dalam pikiran Anda. Cobalah untuk rileks dan katakan pada pasangan Anda untuk membantu Anda menciptakan kondisi yang aman dan nyaman.

2. MelahirkanRasa sakit pada organ intim kerap datang setelah melahirkan anak, baik melalui prosedur kelahiran alami ataupun caesar."Proses melahirkan yang menyakitkan bisa meninggalkan luka baik fisik maupun mental," ujar Denis Knowles, seorang terapis seks.

Menurutnya, seorang wanita yang baru saja melahirkan mungkin saja merasa vagina mereka terluka. "Hal ini dapat membuat mereka merasa tidak seksi, dan mereka tidak merasakan sensasi yang sama yang seharusnya mereka rasakan selama hubungan seksual."

Cobalah ungkapkan perasaan pada pasangan dan lakukan aktivitas intim perlahan-lahan sesuai kenyamanan. Studi menunjukkan bahwa rasa sakit akan hilang paling tidak dalam waktu setahun.

3. VaginismusVaginismus adalah pengetatan tak terkendali dari otot vagina, yang membuat penetrasi sulit dilakukan dan memicu rasa sakit pada vagina. Gairah masih muncul, namun kerap tak hadir. Umumnya, otot-otot vagina akan kembali rileks ketika proses penetrasi berakhir.

Penyebab vaginismus belum diketahui secara pasti. Umumnya, kondisi ini dikaitkan dengan kondisi psikologis terkait pengalaman seksual traumatis.

"Setiap trauma yang berhubungan dengan organ intim memiliki dampak psikologis. Untuk mengatasi masalah ini, Anda memerlukan pasangan yang baik dan pengertian. Memberi kenikmatan pribadi juga dapat membantu karena Anda akan belajar apa yang membuat Anda cemas dalam hubungan," ujarnya.

4. Vulvar vestibulitis
Gejala umum yang kerap terjadi pada kondisi ini adalah rasa terbakar, menyengat, dan sakit. Rasa sakit yang muncul biasanya bersifat konstan dan dapat berlangsung selama bertahun-tahun.

Kondisi ini berisiko lebih besar terjadi pada wanita usia 40 tahun atau lebih. Gangguan ini disembuhkan dengan obat-obatan yang mengubah cara ujung saraf mengirim stimulus ke tulang belakang.

5. Infeksi vaginaBeberapa infeksi seperti iritasi, klamidia, dan herpes dapat membuat luka saat berhubungan seks. Iritasi dapat diobati dengan obat-obat yang dijual di apotik.

Sedangkan, klamidia dan herpes termasuk penyakit seksual menular yang dapat menyebabkan nyeri, bahkan berdarah saat berhubungan seks. Kedua kondisi ini dapat diobati dengan obat resep dokter. (umi)

Empat Alasan Manjakan Diri dengan Masturbasi

Masturbasi bersama pasangan bermanfaat saling mengenal keinginan satu sama lain. (dok. Corbis)

Aktivitas seksual masturbasi seringkali dikaitkan dengan aktivitas seksual kaum pria. Tapi, siapa bilang wanita tidak boleh melakukan masturbasi? Sebab, masturbasi moderat ternyata memberi manfaat.

Tak seperti pria yang cenderung terbuka atas aktivitas seksual masturbasi kepada teman, banyak wanita menganggap hal ini sebagai sesuatu yang tabu. Padahal, banyak keuntungan akan diperoleh, bukan saja bagi diri sendiri, namun juga kelanggengan hubungan dengan pasangan.

Berikut empat manfaat melakukan masturbasi secara moderat pada wanita, seperti dikutip Yourtango:

1. Membantu mengenali tubuh dan pikiran
Melalui masturbasi, wanita akan belajar bagaimana caranya untuk membangkitkan sesuatu, misalnya seperti gairah seksual. Secara mental, Anda dapat bermain berbagai macam fantasi. Hal ini berguna agar Anda lebih paham akan hal apa saja yang harus Anda lakukan demi memperoleh kepuasan.

Pada beberapa wanita yang bermasalah dengan gairah atau orgasme, masturbasi memberi manfaat untuk mencintai diri sendiri serta mengenal tubuh lebih baik. Anda dapat melakukannya dengan menggunakan alat bantu. Bukan tak mungkin Anda bisa menikmatinya bersama pasangan.

2. Bermanfaat bagi kesehatan
Sama seperti pria, masturbasi pada wanita juga mampu melepaskan ketegangan atau stres, terutama bagi Anda yang susah tidur. Hal ini membuktikan bahwa ada senyawa yang dilepaskan selama orgasme dan dapat juga dapat menyembuhkan Anda dari depresi.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa wanita yang mengalami masturbasi akan lebih fokus pada kesehatan seksualnya dengan mengunjungi dokter kandungan lebih sering.

3. Memanjakan diri membuat Anda kian seksi
Ada anggapan keliru bahwa wanita yang aktif melakukan hubungan seksual tak memerlukan masturbasi.

Sebetulnya, melakukan aktivitas seksual seperti masturbasi bersama dengan pasangan juga merupakan hal yang menyenangkan. Sesekali melakukan aktivitas ini bersama pasangan akan membantu meningkatkan gairah seksual serta rasa percaya diri wanita. Anda akan merasa lebih seksi di matanya.

4. Masturbasi bersama pasangan

Masturbasi yang dinikmati bersama pasangan membantu saling mengenali pasangan satu sama lain, sekaligus saling mengetahui apa yang Anda suka dan tidak suka. (art)

Empat Jenis Ciuman Digilai Pria

Ciuman, siapa yang tak suka ungkapan kasih sayang dan gairah satu ini? Bahasa universal yang bisa menjadi sesuatu yang lembut, manis, atau penuh hasrat yang menjadi bumbu kehidupan asmara.
Mau tahu ciuman yang membuat pria tergila-gila? Berikut empat diantaranya, seperti dikutip Yourtango:

1. Ciuman panas Jenis ciuman biasanya terjadi saat sedang terbakar gairah. Ciuman ini menarik bibir atas atau bawah pasangan dengan hisapan atau jilatan lembut.  Banyak pria menyukainya karena mengisyaratkan hasrat dan petualangan cinta. Menurut pria, jenis ciuman ini adalah bentuk provokasi seksual yang sangat menggoda.

2. Ciuman di tengah sesi percintaan
Bercinta dan mencium di saat bersamaan, merupakan gabungan tindakan romantis yang paling klasik. Ciuman ini bisa dilakukan saat mencapai puncak gairah dan bisa dilakukan dengan cara yang paling "kotor".
 
3. Ciuman ringan

Ciuman yang sederhana dengan menyentuhkan bibir pada pipi, dahi, bibir atau bagian tubuh manapun. Ciuman ringan menunjukkan rasa sayang yang mampu menghadirkan senyum di bibir pasangan. Anda tentu bisa membuatnya terpukau aroma shampo atau losion Anda bukan?

4. Ciuman dengan lidah
Ciuman klasik ala Perancis ini dianggap sesuatu yang sangat intim dan kerap disandingkan dengan hubungan seks. Tubuh yang saling terpaut dan anggota badan yang saling menyesuaikan satu sama lain dianggap satu hal paling manis dan paling jujur.

Ciuman ini banyak melibatkan intuisi dan gairah tanpa adanya interupsi yang tak bisa digantikan dengan bicara atau sesi intim.

Apa ciuman favorit Anda dan kesukaan pasangan? (eh)